穿越超神学院，成为天使之王神圣凯莎的弟弟，并将系统献给凯莎。“凯莎姐姐，任务要求我斩杀十个恶魔！如果没完成，就罚我做俯卧撑一千下！怎么办？”“简单！姐姐帮你抓来就是！”“姐姐！任务要我

简介：摩天高楼顶端。方诚挥汗如雨，不断做着训练。1000次腾空击掌俯卧撑。1000次二指禅俯卧撑。1000次单从俯卧撑开始肝经验推荐地址：11w0-196171

天不怕地不怕的二中老大闻爷人生第一次害羞、是在军训时，易度脱光了上衣趴她身上做俯卧撑的时候。她被困在他的双手中间无处可逃。那么近的距离，可以听见上方略微粗重的呼吸，可以感受到他身上传来

“请问我这样的条件，怎么才能找到女朋友？”从平行世界而来，对新形象彻底绝望之后，李有志在线发送了这样一个问题。 “换个头试一试。” “建议重新投胎。” “减肥吧，每天跑步十公里，一百个俯卧撑，一百个深蹲，一百个仰卧起坐。”看着这些或中肯或嘲讽的评论，李有志迈出了改变的第一步。 若干年后，当记者询问李有志的粉丝们，对于 “全网最负责粉丝”的称号有何感想时，粉丝们欲哭无泪。 “一开始，我们只想当个乐子人，逗逗傻子。谁成想他真的把那些离谱的建议都做到，甚至做的更离谱啊！？”而面对粉丝们的夸奖，李有志谦虚的表示； “我这个人其实没有什么优点，能获得今天这样的成就，主打的就是个听劝！”

【无敌流，一日六更，全本免费！】一觉醒来，手握最强升级系统，开启技能！自动满级！睁大眼睛，开启【基础视觉】深吸一口气，开启【基础内劲】做个俯卧撑，开启【基...

太子朱标：“父皇……您看我现在每天五百个俯卧撑，身体倍儿棒，妃子们都馋哭了！这还不行吗？我保证能长命百岁！” 燕王朱棣：“父皇别打了！我真的不打算靖难啊！” 建州女真：伟大的大明皇帝！您不可轻信谣言啊！二百年后，我们会攻打大明？我们怎么敢的呀！ 户部尚书：陛下……果真有那个什么小冰河时期么？您看……现在我大明的粮食储备，已经够三百年收成，这……还不够？ 文武百官：陛下！这、这张世界地图，也是他亲手绘制的？！ 满朝文武心态崩了，越来越捉摸不透那位神秘的国师大人。 只知道每次皇帝陛下从国师那里回来，势必又要引起一场朝堂震荡！ …… 十年后，大明已成为世界主宰的日不落帝国，引万邦来朝！ “老朱啊！你也太不厚道了！” 回过神来的秦枫怒吼道：“你全靠偷听我的心声治国啊？像话吗？” “拿着七品穷县令的俸禄，操着大明国师的心！我特么被榨得一滴也没剩下！” “做人不能太朱元璋了！”

简介：日常任务·锻炼身体——任务目标：“在凌晨12点之前，完成100次俯卧撑、100次仰卧起坐、100次深蹲、跑步10公里。”任务奖励：“身体素质提升，极...

【陈亿已加入聊天群！】 正在做俯卧撑的锻炼身体的陈亿一个翻身站了起来，愕然看向四周，然后惊觉视野之中出现了一个聊天群界面。 “这是，我的金手指？” 陈亿双眼含泪，我的金手指终于到账了，终于不用在这个世界提心吊胆了。 【陈亿已加入聊天群！】 【陈亿已加入聊天群！】 【陈亿已加入聊天群！】 【陈亿已加入聊天群！】 陈亿：？？？ 聊天群还能卡机了？ 本站提示：

什么？运动就能变强？做一百个俯卧撑就能得到十块钱？做一千个仰卧起坐就能获得一颗“魅力丹”，让校花分分钟爱上自己？纳尼？参加比赛的奖励更丰厚？5000米赛跑第一名可以获得十万元奖金？第二名十块钱？成为奥运选手还能获得一棵救命仙草？这……这么夸张的吗？一身肥肉的李京哲看着眼前的“全能运动系统”，脸上突然露出姨母般的笑容……

穿到了英雄世界，我有一副英雄牌。　　哪吒，二郎神，孙悟空，波塞冬，雅典娜，阿波罗……令狐冲，杨过，西门吹雪，萧峰……琦玉，漩涡鸣人，路飞，娜美，seber，钢铁侠，蜘蛛侠，雷神，绿巨人……项羽，吕布，关羽，赵云，貂蝉……李逍遥，重楼，景天，克劳德，蒂法，爱丽丝……这些都是我卡牌上的英雄。　　觉醒琦玉式修炼方式。　　做一个俯卧撑，力量+1，深蹲10下，力量+10，仰卧起坐100，力量+1

拉姿丽：我弟弟疯了，他一天对着空气戳戳戳的，还要帮我洗衣服做家务？一定是疯了啊，拉都拉不住那种。　　1、日常任务：做100个俯卧撑，完成奖励：战斗力+1。　　2、支线任务：用陶醉的表情吃掉一只河豚，完成奖励：百毒不侵之躯。　　3、主线任务：将孙悟空的尾巴切来泡酒，完成奖励：濒死变强的能力。　　拉彼斯：mmp，这龙珠是有毒吧？　　交流群：860887565

喝了口玉壶中的白开水，觉得全身冷热交替，仿佛游离于冰火两重天，一口气做了百来个俯卧撑不带喘气的…… 翻开玉简，发现本来无字的玉简上布满了金色符文，触摸了符文，脑海里似乎多了点什么…… 深夜，房间里多了个裹着自家窗帘的美人，然后发现自己雕的玉狐狸不见了....　　洗了个澡冷静一下，发现胸前佩戴的玉佛沾水后开始吟诵经文，体内似乎多了些东西…… 接着，周易发现所有他雕的玉雕似乎都不太正常了....　　灵气复苏的时代，妖魔横行，鬼怪乱舞，周易开始研究这些不正常的玉雕...　　ps：本书交流群（184281597）。

“主线任务发布，在《西游记》世界之中毁灭天庭，任务失败抹杀。”主神冷漠的声音在林越耳边响起。林越摆了摆手，示意主神等一下。 并当场做了十个仰卧起坐，十个俯卧撑，十个深蹲，原地跑了十圈。 而后，林越浑身散发出足以崩灭混沌的气息，跨越无尽时空一把抓住主神的核心，淡淡道: “你刚才说什么?” “主线任务发布，在《西游记》世界之中毀灭天庭，任务失败无惩罚，并奖励十万奖励点，sss级支线剧情一个。”这是一个站在地球食物链顶端的男人，直播碾压轮回世界的故事。